La Salud de un Líder

Estar sano es fundamental para realizar un sinfín de actividades. De acuerdo con la estadística mundial de la salud, las personas pudieran añadir 5 años extras a sus vidas si tan solo cuidaran su salud. El mejoramiento de la salud física requiere cambios radicales tales como; cuidar la dieta, reducir el estrés, hacer ejercicios, etc.